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Simone Mendes revela como perdeu 30 kg de forma saudável e como lidou com a flacidez após o emagrecimento. Veja seu antes e depois e detalhes da transformação!

A cantora sertaneja Simone Mendes passou por uma grande transformação ao longo dos anos. Depois de muitas tentativas de emagrecimento, a artista conseguiu perder 30 kg de forma saudável, sem dietas extremas ou métodos duvidosos. Agora, ela exibe o novo corpo e compartilha com os fãs sua jornada de superação.

Nos últimos dias, Simone revelou que fez uma cirurgia estética para tratar a flacidez, um efeito comum após uma perda de peso significativa. Apesar da mudança impressionante, ela faz questão de enfatizar que sua conquista foi fruto de um processo longo e natural.

Emagrecimento sem métodos radicais

Simone Mendes sempre foi sincera sobre sua relação com a balança. Durante anos, a irmã de Simaria tentou diversas dietas, incluindo o famoso jejum intermitente, mas só obteve resultados consistentes quando adotou um acompanhamento profissional.

“Eu venho em um processo de emagrecimento longo. Não foi da noite para o dia. Perdi cerca de 30 kg no total e não foi com essas coisas milagrosas que prometem emagrecimento instantâneo. Comecei com uma nutróloga e fui evoluindo até chegar onde estou”, explicou a cantora.

Cirurgia para tratar flacidez

Após atingir seu peso ideal, Simone notou que algumas partes do seu corpo ainda a incomodavam. A cantora sertaneja revelou que decidiu recorrer a uma cirurgia estética para remover a flacidez da coxa e outras áreas afetadas pelo emagrecimento.

“Tinha uma flacidez de coxa terrível. Não adiantava academia, nada resolvia, porque o excesso de peso que tive e a perda dele, junto com as estrias da gestação, fizeram com que a pele não voltasse”, confessou.

Mesmo com a cirurgia, a artista mantém uma rotina disciplinada de exercícios e alimentação saudável para preservar os resultados conquistados.

Antes e depois impressionante

A mudança de Simone Mendes chamou a atenção dos fãs, que se surpreenderam com seu antes e depois. Assim como Maiara, que também enfrentou desafios com a balança, Simone sempre foi transparente sobre os altos e baixos de sua jornada.